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OLIGO ELEMENT COBALT - Caractéristiques, définition, besoins, sources, propriétés, information, dose toxique, risque en cas d'excès, risques en cas de carence en cobalt. GRATUIT4.38 sur 50 basé sur 8 votants.


OLIGO ELEMENT : Le COBALT

Caractéristiques, Définition, Besoins du Corps
Sources et Propriétés

Le COBALT est un oligo-élément permettant le métabolisme des protéines. S'il n'existe pas de risques connus en cas de surdosage de cet oligo-élément, une carence en Cobalt peut entraîner des troubles digestifs ou neurologiques.

Sources - Dans quels aliments trouve t-on le Cobalt ?

  • Oligo-élément étant l'un des constituant de la vitamine B12
  • Végétaux à feuilles (salade)
  • Céréales complètes
  • Légumes secs
  • Jaune d'oeuf

Quelles sont les propriétés du Cobalt ?

  • Oligo-élément permettant le métabolisme des protéines




Information sur les doses recommandées par jour en Cobalt

  • 0,13 micro-gramme par jour

Dose toxique et risques en cas d'excès de prise de Cobalt

  • Pas de risques en cas de sur-dosage en cobalt apporté par l'alimentation

Quels sont les risques en cas de carences de Cobalt ?

  • Anémies
  • Troubles digestifs
  • Troubles neurologiques
 

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